24.04.2025г.

Влияние физической активности на психоэмоциональное состояние человека

18 апреля 2025 года члены клуба «Счастье есть» прослушали лекцию о физической активности и как она влияет на наше здоровье.

Руководитель клуба объяснила, что физическая активность играет важную роль не только в поддержании физического здоровья, но и в улучшении психоэмоционального состояния. Она может значительно повлиять на наше настроение, уровень стресса и общее качество жизни. Как именно физическая активность воздействует на наше психоэмоциональное состояние.

Подробнее...

21.03.2025г.

Преодоление стресса и негативных эмоций

Сегодня члены клуба «Счастье есть» собрались, что бы научиться преодолевать стресс и негативные эмоций. В нашей жизни стресс — это неизбежная часть, но важно знать, как им управлять и уменьшать его влияние на наше состояние.

Стресс — это реакция организма на внешние или внутренние факторы, которые вызывают напряжение и беспокойство. Он может быть как положительным (например, волнение перед важным событием), так и отрицательным (например, хронический стресс на работе).

Подробнее...

07.03.2025г.

В преддверии праздника

Женщины в современном мире занимают разнообразные роли, начиная от роли матери, супруги и дочери до руководителя компании, политика или общественного деятеля. Они являются стержнем семьи, обеспечивая гармонию и благополучие, а также выступают в качестве ключевых фигур в образовании и воспитании будущих поколений.

Но главная роль женщины - сохранение благополучия семьи.

Роль женщины в семейной жизни невозможно приуменьшить. Ведь отношения – это ответственность женщины. Тогда как мужская зона – это достижения.

Подробнее...

20.03.2025г.

Когда мы едины – мы непобедимы!

В рамках комплексного плана противодействия идеологии терроризма в Российской Федерации на 2024-2028 годы в Красносулинском районе, для профилактики экстремизма в молодежной среде, недопущения возникновения конфликтных ситуаций, в том числе на национальной и религиозной почве, борьбы с активизацией пропагандистской и вербовочной работы в сети Интернет в Межпоселенческой центральной библиотеке Красносулинского района было проведено профилактическое мероприятие с участием представителя Шахтинской епархии, настоятеля храма «Всех скорбящих радость» отцом Ильей. Гостями и участниками мероприятия стали студенты Красносулинского колледжа промышленных технологий и специалисты библиотеки.

Подробнее...

03.03.2025г.

«А мы зиму провожаем»

Межпоселенческая центральная библиотека Красносулинского района приняла активное участие в массовом гулянии «А мы зиму провожаем», которое состоялось 2 марта в Районном Дворце культуры.

Ведущий библиотекарь Н. Горшколепова увлекла юных гостей загадками о Масленице, тем самым погрузив их в историю возникновения праздника, а также в игровой форме рассказав об обычаях этого дня. Ответив на вопросы викторины, ребята получали сладкие призы.

Подробнее...

14.03.2025г.

«Крым. Весна. Россия!»: исторический экскурс

18 марта 2025 года отмечают одиннадцатую годовщину воссоединения полуострова Крым с Россией. В этот день в 2014 году Республика Крым и город-герой Севастополь официально вошли в состав Российской Федерации по результатам референдума.

В преддверии праздника для учащихся 10 класса гимназии №1 был проведен исторический экскурс «Крым. Весна. Россия!».