Влияние физической активности на психоэмоциональное состояние человека

18 апреля 2025 года члены клуба «Счастье есть» прослушали лекцию о физической активности и как она влияет на наше здоровье.

Руководитель клуба объяснила, что физическая активность играет важную роль не только в поддержании физического здоровья, но и в улучшении психоэмоционального состояния. Она может значительно повлиять на наше настроение, уровень стресса и общее качество жизни. Как именно физическая активность воздействует на наше психоэмоциональное состояние.

Подробнее...

15.04.2025г.

Библионочь-2025

26 апреля по всей стране стартует акция «Библионочь – 2025»! В этом году мероприятие приурочено к Году защитника Отечества и 80-летию Великой Победы.

Тема «Библионочи-2025» – «Свои герои», а слоган гласит: «Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой». Главная идея – сохранить память о великих людях прошлого и рассказать о современных героях, которые вдохновляют нас сегодня.

Подробнее...

20.03.2025г.

Когда мы едины – мы непобедимы!

В рамках комплексного плана противодействия идеологии терроризма в Российской Федерации на 2024-2028 годы в Красносулинском районе, для профилактики экстремизма в молодежной среде, недопущения возникновения конфликтных ситуаций, в том числе на национальной и религиозной почве, борьбы с активизацией пропагандистской и вербовочной работы в сети Интернет в Межпоселенческой центральной библиотеке Красносулинского района было проведено профилактическое мероприятие с участием представителя Шахтинской епархии, настоятеля храма «Всех скорбящих радость» отцом Ильей. Гостями и участниками мероприятия стали студенты Красносулинского колледжа промышленных технологий и специалисты библиотеки.

Подробнее...

01.04.2025г.

Историческая игра «Дорогами героев. Линия Победы»

Дорогие друзья!

С 15 по 18 апреля 2025 года Межпоселенческая центральная библиотека Красносулинского района приглашает всех желающих принять участие в исторической игре:

«ДОРОГАМИ ГЕРОЕВ. ЛИНИЯ ПОБЕДЫ»

Военно-историческая игра «Дорогами героев. Линия Победы!» посвящена Году Защитников Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Во время войны в битве армии выстраиваются в линии фронта, чтобы не пропустить врага. В интеллектуальной битве участники игры будут выстраивать линии победы из фишек на игровом поле. Игрокам предстоит стать почти военными тактиками: искать выигрышную стратегию, наблюдать за другими игроками и учиться предугадывать их действия. В процессе игры командам предстоит полностью погрузиться в историю, а также узнать много нового об основных событиях и участниках Великой Отечественной войны.

Максимальное число участников 12-15 человек.

Купить билет можно по ссылке:
https://vmuzey.com/event/istoricheskaya-igra-dorogami-geroev-liniya-pobedy

Подробнее...

14.03.2025г.

«Крым. Весна. Россия!»: исторический экскурс

18 марта 2025 года отмечают одиннадцатую годовщину воссоединения полуострова Крым с Россией. В этот день в 2014 году Республика Крым и город-герой Севастополь официально вошли в состав Российской Федерации по результатам референдума.

В преддверии праздника для учащихся 10 класса гимназии №1 был проведен исторический экскурс «Крым. Весна. Россия!».

Подробнее...

21.03.2025г.

Преодоление стресса и негативных эмоций

Сегодня члены клуба «Счастье есть» собрались, что бы научиться преодолевать стресс и негативные эмоций. В нашей жизни стресс — это неизбежная часть, но важно знать, как им управлять и уменьшать его влияние на наше состояние.

Стресс — это реакция организма на внешние или внутренние факторы, которые вызывают напряжение и беспокойство. Он может быть как положительным (например, волнение перед важным событием), так и отрицательным (например, хронический стресс на работе).