21.11.2019г.

Мы молодежь за здоровый образ жизни

Если хочешь быть здоровым
Правильно питайся,
Кушай овощи и фрукты,
И почаще улыбайся.
Не ленись все это делать
Ведь здоровье очень важно!
Быть здоровым человеком
В нашей жизни - это классно!

21 ноября в МБОУ СОШ № 2 прошел познавательный час «Мы молодежь за здоровый образ жизни». На мероприятии ребята узнали основные и простые правила здорового питания. С интересом слушали рассказ библиотекаря о вредных привычках, посмотрели видеоролики о здоровом образе жизни.

Существует огромное число гипотез на счет здорового образа жизни, но число здоровых, к сожалению, не увеличивается, а скорее наоборот. Антропогенные нагрузки на внешнюю среду, изменение климата, нарушение пищевого и водного баланса в организме человека, небезопасные методы лечения только усугубляют проблему сохранения здоровья. Одним из простых методов профилактики заболеваний как раз и является отказ от вредных привычек, физические нагрузки и правильное питание.